Qui est Stéphane TROMPE BAGUENARD :
Stéphane TROMPE BAGUENARD (S.T.B) pratique le Qi Gong depuis 1987 et l’enseigne à Toulouse depuis 1994 avec l’association 5 ANIMAUX (www.5a-qigong.com). Après un parcours classique par le Wu Shu, le Taiji Quan et la médecine traditionnelle chinoise, il fonde en 2010 la Méthode des 12 mots tai ji san cai wu xing dao yin tu na qi gong.
L’année suivante STB découvre le Taiji Bailong Ball, jeu de raquette chinois basé sur « la force sans force de l’alternance du yin et du yang ». Immédiatement séduit par le potentiel de cette technique, il rejoint T.B.B.A (Taiji Bailong Ball Association- Fédération européenne) et devient en 2013 entraineur officiel de la T..B.B.A.
Le Taiji Bailong Ball est désormais intégré à l’enseignement dispensé par l’association 5ANIMAUX, comme le complément yang à la pratique yin du Qi Gong. L’association 5 ANIMAUX est le premier club spécifiquement dédié à la pratique du TBB en France, et 6 assistants également diplômés de la T.B.B.A secondent STB pour dispenser des cours sur Toulouse et sa région.
Sur le salon :
ANIMATION 1 : Atelier initiation au Taiji Bailong Ball (60 mn – public adulte)
Atelier d’initiation au Taji Bailong Ball, ouvert à tous. Matériel fourni. Limité à 16 participant(e)s.
Le Bailong Ball ou Raquette Taiji utilise une raquette spéciale à tamis souple, associée avec une balle lestée : la balle est connectée à la Terre et vous jouez avec en utilisant des mouvements inspirés par les arts corporels chinois – solo ou partenaires.
Balancements, rotations, spirales en formes libres ou codifiées… font du Bailong Ball le sport doux pour les non sportifs, les anciens sportifs ou les sportifs séniors, permettant de retrouver le plaisir ludique/tonique/détendant des jeux de raquettes – sans risque de blessure ou d’essoufflement.
Parallèlement, les pratiquants d’arts martiaux asiatiques retrouveront des sensations familières, tandis que les amateurs de fitness découvriront une nouvelle façon de s’entretenir.
ANIMATION 2 : Atelier initiation au Taiji Bailong Ball pour les enfants (30 mn – public 6-12 ans)
Initiation au Taiji Bailong Ball pour les 6-12 ans. Matériel fourni. Limité à 12 participant(e)s.
Mise en avant de l’aspect coopérative et non stressant du jeu: « Plus je suis relax à l’écoute de la balle et de sa trajectoire, mieux je joue » et aussi « Mieux je joue, mieux mon partenaire jouera » !
Petits échauffements spécifiques. Principes de base, jeu avec la balle lestée, échange avec partenaires.
ANIMATION 3 : Démonstration de Taiji Bailong Ball (20 mn – public Enfant / Adulte)
Démonstration live and direct des différents aspects santé et sport de la pratique du Taiji Bailong Ball. Forme de bas, style Petit Dragon, course du poisson volant, match en simple ou en double, ect…: la palette des possibilités de jeu exposées vous motivera certainement à participer aux ateliers d’initiation proposés juste après. Prêts pour une expérience inédite?
Les 5 animaux QI GONG et TAIJIBALL
Site web : http://www.taijiball-toulouse.com/
Voir l'emailTel : 06 20 94 78 93
