Fondation Art de Vivre
Initiation à la technique de respiration du Sudarshan Kriya
À l’intérieur de vous se trouve une source vaste et infinie de possibilités, qui ne demandent qu’à être dévoilées. Lors du Happiness Program de l’Art de Vivre, ce potentiel se libère et vous permet d’avoir une vision plus large de qui vous êtes. Vous réalisez que vous avez le pouvoir de créer la vie que vous souhaitez, remplie de joie et de sens, avec la confiance d’aller au-delà des croyances limitées et avec la capacité de vivre une vie plus épanouie.
Le Sudarshan Kriya permet de revenir au rythme naturel de notre être, une technique ancienne applicable au monde moderne.
Au coeur du programme de l’Art de vivre, une pratique unique et profonde de respiration. Un outil pratique qui régénère le corps, le mental et l’espirt et les remet en harmonie. Le Sudarshan Kriya a transformé de façon positive des millions et des millions de vies.
Avec le Sudarshan Kriya, d’autres techniques puissantes de respiration, de yoga et de méditation sont enseignées lors de sessions intéractives, tout ce dont vous avez besoin pour faire l’expérience du bonheur comme jamais auparavant.
La respiration est la principale source de prana – la force vitale d’énergie. Le Prana est la base de la santé et du bien-être, tant pour le corps que pour l’esprit.
Quand le prana est haut, nous nous sentons en pleine santé, alerte et plein d’énergie. Le Sudarshan Kriya élève le prana en évcuant près de 90% des toxines et du stress accumulé, chaque jour.
Le Sudarshan Kriya harmonise les rythmes du corps, de l’esprit et des émotions avec ceux de la Nature. En étant en harmonie, notre santé s’améliore, la joie augmente, qui quand à elle, amène l’harmonie dans les relations.
Les études montrent que la prolactine, une hormone du bien-être, augmente de façon significative dès la toute première session de stage.
Centre Art de Vivre Toulouse
L’Art de Vivre est une ONG à but éducatif et humanitaire qui propose des stages de respiration dans le monde entier. La technique enseignée est extrêmement puissante et nous fait rentrer en contact avec un espace de joie intérieur très profond.
Son fondateur Sri Sri Ravi Shankarest reconnu dans le monde entier pour son oeuvre humanitaire et a été nominé plusieurs fois Prix Nobel de la Paix.
Dans plusieurs pays, cette technique est reconnue, elle a déjà touché plus de 30 millions de personnes.
Centre Art de Vivre Toulouse
Yoga, Respiration, Méditation, Ayurveda 4, rue de la Barutte (1er étage) 31000 Toulouse (Métro Capitole, Rue de la Pomme)
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