Qui suis-je ?

Après un parcours professionnel en gestion, je me suis orientée dans le domaine du bien-être et des médecines douces en tant que praticienne en santé naturelle car cela m’a toujours passionné. En effet, être à l’écoute des autres et pouvoir amener une réponse utile à leur bien-être me procure beaucoup de plaisir.

Passionnée par l’Asie car je suis eurasienne, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’Énergétique Traditionnelle Chinoise (acupuncture, moxibustion, massage tuina) et que je pratique les arts martiaux (tai chi chuan et qi gong).

J’utilise aussi des techniques manuelles de détente (réflexothérapie podale, relaxation coréenne, massage ayurvédique…) et je donne des conseils en phytothérapie, micro-nutrition, aromathérapie et en gemmothérapie (bourgeons des plantes).

Je propose aussi des ateliers massage bébé, de gestion du stress et relaxation & harmonisation avec les bols tibétains.

Grâce à mes origines, j’allie aisément techniques asiatiques et occidentales afin de tenir compte de la globalité de la personne (physique, mental, émotionnel). Je vais donc pouvoir vous apporter des solutions naturelles dans un objectif de bien-être et de prévention santé à toutes les étapes de votre vie afin d’harmoniser votre corps et votre esprit de manière douce et naturelle. Les séances vous procurent détente, relaxation profonde, libération de vos blocages et vous invitent à une prise en charge de votre propre Bien-Etre. J’ai enrichi mon parcours également avec une formation en massage sonore avec les bols tibétains. Je propose des séances en individuel et des ateliers collectifs pour lever les blocages émotionnels ou physiques car les vibrations des bols agissent au plus profond des cellules du corps. Plus qu’une musique, il s’agit de sons SACRÉS.

M’intéressant également au chamanisme, je vais proposer des stages et ateliers afin de libérer vos émotions et vous recentrer, vous reconnecter à votre ÂME, à votre moi profond, à votre essence divine. Je vous propose des méditations guidées, voyage chamanique, danse libre au son du tambour, et voyage sonore avec bols tibétains.

 

QU’EST CE QU’UNE SÉANCE EN SANTE NATURELLE ?

Les séances en cabinet durent 1h (1h30 la première séance) et se basent sur un bilan en Énergétique Traditionnelle Chinoise pour mieux comprendre l’origine de votre trouble.

L’énergétique Traditionnelle Chinoise vieille de plus de 3000 ans est un système médical complet, basé sur un ensemble de théories et de pratiques (techniques) considérant l’être humain dans sa globalité. Après ce bilan, je détermine la ou les solutions naturelles qui vous sont les mieux adaptées parmi des techniques manuelles de détente (massage bien être du dos, relaxation coréenne, détente indienne de la tête…) et d’Énergétique Traditionnelle Chinoise (acupuncture, moxibustion, massage tuina) afin d’harmoniser votre corps et ses fonctions (physiologiques et psychiques). Je vous donne également de précieux conseils en phytothérapie (conseils en plantes), micro-nutrition et en gemmothérapie (bourgeons des plantes) pour stimuler les mécanismes naturels d’auto régulation de votre organisme. A l’aide de plantes, d’acupuncture et de massages bien être ce sont donc uniquement des traitements naturels que je mets à votre disposition pour vous aider à soulager un problème donné qui revient de manière récurrente (insomnie, stress, angoisses, constipation…) dans votre quotidien.

 

Dans quels cas me consulter ?

Les aléas de la vie font que vous pouvez souffrir de certains symptômes car votre corps va exprimer toutes vos émotions refoulées de manière plus ou moins consciente. Des événements importants, une séparation, un travail qui ne vous plaît pas, peuvent avoir un impact direct sur votre santé à court, moyen ou long terme. En effet, les conséquences de n’importe quel stress sont multiples et atteignent les systèmes où vous êtes le plus fragile.

Je vais prendre en charge les troubles fonctionnels (c’est-à-dire l’ensemble des symptômes qui n’ont pas de cause médicale identifiable) tels que :

–    Stress, fatigue, surmenage, burn-out,
–    Problèmes psycho-émotionnels (nervosité, anxiété, déprime, angoisses…),
–    Troubles du sommeil (insomnie, réveils nocturnes…),
–    Dépendances (tabac, alcool, nourriture…),
–    Troubles digestifs (constipation, diarrhée, syndrome de l’intestin irritable, ballonnement, douleurs,anorexie, boulimie…),
–    Troubles circulatoires (jambes lourdes, impatiences…),
–    Problèmes de dos, douleurs musculaires, articulaires,
–    Problèmes de peau (psoriasis, eczéma, peau sèche, démangeaisons…), allergies,
–    Troubles de la femme (au moment de la ménopause, syndrome pré-menstruel, troubles du cycle…)

Certaines techniques manuelles de détente se font avec des huiles essentielles (aromathérapie) biologiques ce qui crée une véritable synergie et renforce l’action des techniques manuelles.
A l’issue de la consultation, nous échangeons sur ce que vous avez ressenti. Puis nous évaluons ensemble la possibilité de mettre en place un suivi sur plusieurs séances.

 

LES BIENFAITS D’UNE SÉANCE EN SANTE NATURELLE

Votre corps et votre esprit seront harmonisés de manière douce et naturelle. En effet, le toucher pourra vous réconforter, vous rassurer et restaurer l’estime de vous-même. Le toucher stimulera aussi l’acquisition de votre identité, renforcera votre confiance en vous et en les autres et permettra de vous accepter dans votre globalité. Avec ses six mètres carrés de peau, le toucher est le sens le plus important par son étendue.

 

D’un point de vue physiologique, les techniques utilisées vous apporteront :

• Détente et relaxation profonde (baisse des hormones du stress),
• Stimulation du système immunitaire,
• Réduction des douleurs musculaires,
• Régularisation de la circulation sanguine et lymphatique,
• Evacuation des tensions nerveuses.

 

TECHNIQUES DE MASSAGE QUE JE PROPOSERAI LORS DU SALON :

• Massage assis du dos (Amma)

L’Amma est une technique de Shiatsu qui se pratique sur une chaise ergonomique. Elle consiste à procéder à des pressions avec les doigts ou les mains (sur les points d’acupuncture) sur le dos, les bras, les mains et la tête afin de faciliter la libre circulation de l’énergie. La technique permet aussi bien de se relaxer mais aussi de relâcher les tensions accumulées dans notre quotidien. Le gain immédiat sera un lâcher-prise et un bien-être sur les plans physique, émotionnel et mental.

• Détente indienne de la tête

La personne reçoit le soin sur une chaise. Il s’agit d’un massage des épaules, de la nuque et de la tête. Il apporte une grande détente et supprime les tensions des trapèzes, des épaules et de la nuque. Le bien être est immédiat et le mental est détendu et apaisé. Comme autres bienfaits, il apportera détente du système nerveux, élimination de la fatigue et des toxines et soutien du système immunitaire.

Grâce à l’une de ces deux techniques, vous repartirez entièrement apaisé, relaxé et libéré de vos tensions et émotions négatives.

 

« RELAXATION ET HARMONISATION PAR LES BOLS TIBÉTAINS » en groupe ou en individuel

Par le biais des sonorités émises par les bols tibétains, une séance vous aidera à lâcher-prise et à vous recentrer afin de favoriser la détente ; elle permettra d’installer en vous une paix harmonieuse et durable car les bols tibétains agissent au plus profond de vos cellules.

Issus de la médecine traditionnelle tibétaine, l’usage des bols chantants remonte à plusieurs millénaires. Chaque bol est constitué d’un alliage de sept métaux différents et possède des sonorités qui lui sont propres. Leur utilisation est reconnue pour  harmoniser les vibrations du corps et de l’esprit tout en générant un apaisement de l’activité mentale.

Les vibrations des bols tibétains vont ainsi permettre de lever les blocages physiques ou émotionnels car notre corps étant composé majoritairement d’eau, les vibrations du son agiront au cœur de nos cellules. Vous pourrez ainsi vous laisser transporter par les sons des bols chantants afin de ressentir tous leurs bienfaits.

Une séance avec les  bols tibétains aidera toute personne désireuse de vivre pleinement l’instant présent au travers de sons guérisseurs tout en installant une profonde sensation de bien être intérieur.

« En nous établissant dans l’instant présent, nous pouvons voir toutes les beautés et les merveilles qui nous entourent. Nous pouvons être heureux simplement en étant conscients de ce qui est sous nos yeux « .
Thich Nhat Hanh

 

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