Fondation de l’Art de Vivre

art de vivreSophrologue et enseignante à l’Art de vivre, je propose aussi des ateliers et des consultations en hygiène de vie, des cours de cuisine végétale crue, sans gluten ni laitages.

Après avoir vécu plusieurs années aux Philippines, je suis tombée gravement malade, d’une maladie tropicale. J’ai eu la chance de découvrir ces techniques de respiration qui m’ont sauvé la vie.

Par la suite j’ai modifié mon alimentation et ai découvert une vitalité que je n’aurais jamais imaginé connaitre.

J’ai donc décidé d’orienter ma formation initiale en commerce pour aller plus en profondeur dans ce qui m’avait fait tant de bien.

L’Art de Vivre est une ONG à but éducatif et humanitaire qui propose des stages de respiration dans le monde entier. La technique enseignée est extrêmement puissante et nous fait rentrer en contact avec un espace de joie intérieur très profond.
art de vivreSon fondateur Sri Sri Ravi Shankar est reconnu dans le monde entier pour son oeuvre humanitaire et a été cité plusieurs fois Prix Nobel de la Paix.
Dans plusieurs pays, cette technique est reconnue, elle a déjà touché plus de 30 millions de personnes. Dans plusieurs pays, cette technique est reconnue, elle a déjà touché plus de 30 millions de personnes.

Je vous souhaite de tout coeur de la découvrir 🙂


Durant ce salon 2014, je vous propose un atelier découverte respiration :

S’évader 1h30 pour une détente profonde.

art de vivreRessentir les bienfaits et l’importance de la respiration dans la vie quotidienne.

  • Le saviez-vous ?

– Nous pouvons éliminer jusqu’à 80 % de nos toxines grâce à la respiration

– Quand nous sommes assis au bureau, nous n’utilisons que 30 % de notre capacité pulmonaire

– Certaines techniques de Souffle sont des antidépresseurs naturels

  • Contenu

– Connaissances pratiques sur la respiration

– Techniques de Respiration

– Meditation guidée

– Introduction à la technique du Sudarshan Kriya

– Bénéfices

– Réduction du niveau de stress

– Détente corporelle

– Calme mental

– Augmentation d’énergie


Fondation de l’Art de Vivre

Barthere Delphine

www.artdevivre.fr

06 73 00 49 46

05 07 31 30 68