Stand 8

 Qui suis-je ?

En chemin sur mon propre développement personnel depuis 2007, j’ai fait le choix de me consacrer pleinement au domaine du bien-être en 2012, en me spécialisant en massages ayurvédiques.

Je suis formée par le maître indien Rajeev Pant, à Paris et en Inde, selon l’enseignement traditionnel de l’Inde du Nord.

L’ayurvéda (littéralement « science de la vie »), est un système de santé holistique né en Inde il y a plusieurs millénaires. L’ayurvéda met l’accent sur la prévention en recherchant l’équilibre grâce entre autres à l’alimentation, au yoga et aux massages.

La recherche de l’équilibre se fait notamment sur les cinq éléments de l’ayurvéda (terre, eau, feu, air, éther), présents à tous les niveaux (corps, organes, constitution, mouvements de massages…).

Je pratique en indépendante plusieurs types de massages ayurvédiques, de 30mn à 1h30 en fonction des massages : massages du corps à l’huile tiède, massage assis habillé (haut du dos / crânien / visage), massage femme enceinte, massage du visage, massage des pieds / réflexologie plantaire.

Chaque massage agit à plusieurs niveaux : physique, émotionnel, énergétique. Les différents mouvements se combinent pour procurer détente musculaire et tonification et favoriser la circulation de l’énergie.

Ces massages s’adressent aussi bien aux femmes qu’aux hommes. Pour chaque massage ma démarche est d’offrir un soin unique et adapté à vos besoins, en fonction de mon ressenti.

Praticienne agréée par la FFMBE (Fédération Française de Massages-Bien-Être).

Sur le salon

Qu’est-ce qu’une séance de massages ayurvédiques?

Massage ayurvédique du visage :
Ce massage se pratique allongé, habillé (cou dégagé).
La praticienne débute le soin par un doux nettoyage du visage, puis elle masse le visage avec une crème ayurvédique. Le massage est une alternance de mouvements doux ou plus appuyés, amples ou plus localisés, sur tout le visage, le cou et les oreilles.
Ce massage procure une très grande détente, calme le mental et favorise le lâcher-prise. Il agit aussi bien sur le corps physique (peau, muscles du visage… ) que sur le corps énergétique en agissant sur des centres énergétiques et des zones réflexes du visage.
Ce massage apporte également ses bienfaits sur la qualité du sommeil et la beauté du visage (fermeté et éclat de la peau).

Réflexologie plantaire ayurvédique :  
Ce massage se pratique allongé, habillé. Seuls les pieds sont nus, si possible jusqu’aux mollets.
Après avoir nettoyé vos pieds, la praticienne commence le massage à l’huile. Puis les mouvements de massage laissent la place aux mouvements de réflexologie plantaire indienne : les zones du pieds sont travaillées à plusieurs niveaux (centres énergétiques, organes, organes des sens, colonne vertébrale, éléments…).
Outre une immédiate sensation de légèreté, ce massage agit profondément, notamment sur des niveaux énergétiques subtils.
Les pieds, si souvent oubliés et pourtant si importants (point de contact entre nous et la Terre) retrouvent leur place !

Comment se déroule une séance ?

L’entretien (10mn) préalable à la séance me permet d’être à  l’écoute de vos attentes et d’éventuels besoins particuliers.

La séance de massage en elle-même dure 30mn, aussi bien pour le massage du visage que pour le massage des pieds / réflexologie plantaire.

Vous recevez le massage allongé, la praticienne se plaçant derrière votre tête pour le massage du visage, à vos pieds pour la réflexologie plantaire.

Quel sont les bienfaits d’une séance massages ayurvédiques

Les massages ayurvédiques sont avant tout un moment dédié à votre bien-être. Ils procurent une grande détente en agissant sur les tensions physiques et les blocages énergétiques.

Les bienfaits des massages sont nombreux, et peuvent vous aider à améliorer votre sommeil et vos capacités de concentration, diminuer le stress, éliminer les toxines, activer la circulation, mais également à harmoniser la connexion à votre corps dans une globalité corps-esprit…

Ils procurent une grande détente, tout en redonnant de l’énergie.

Pratiqués régulièrement, le massage à l’huile et le massage du visage ont également une action beauté (anti-vieillissement).

Plus globalement, les massages ayurvédiques participent à une dynamique de vie positive.

Engagée dans une démarche de soin, ma priorité est d’être à votre écoute et connectée à vos besoins du moment, afin que ce massage agisse profondément et à tous les niveaux.